Vì sao mẹ bầu nghén “của lạ” không chất dinh dưỡng?

Sự nghén của lạ ở bà bầu không còn gì lạ lẫm. Có bà nghén những thứ rất tẩm bổ, nhưng lại có những mẹ bầu nghén những thứ chẳng liên tưởng. Điều này không phải là vô căn cứ. Lý giải thỏa thuê trên cơ sở khoa học sau sẽ làm rõ tất tần tật điều đó.

Chuyên gia dưỡng chất - ông Dana Hunnes (trung tâm Y tế Ronald Reagan-UCLA) đã đặt ra một giả thuyết lí, khi có thai hoocmon serotonin xuống thấp kích thích việc thèm bất kể thức ăn nào. Hơn nữa, đổi thay hormone trong tiến trình thai nghén cũng kéo theo biến hóa sự cảm nhận mùi, vị làm cho họ có cảm giác thèm ăn những thứ mà trước đây họ không hề thích.

Một giả định khác là, việc nghén khi có bầu là do tuyến yên thượng thận đến hồi báo động, gây ra các phản ứng stress và não cần một sự nghỉ ngơi bằng cách nạp thêm lương thực hay đòi hỏi một số làm việc.

Theo giác độ tâm lý học, giới tìm hiểu lại cho rằng, một số người chỉ đơn giản là muốn có thứ gì đó nhai ở trong miệng. Điều này rất phổ biến ở chị em và trẻ con, đặc biệt những người ít có tiềm lực kinh tế.

Giả thuyết giáo thứ 3, bộ não của chúng mình khá sáng dạ, nó sẽ báo hiệu khi toàn thân đang thiếu thứ gì đó. Song tại sao lại thèm những đồ mà chưa từng ăn? Nếu bạn đang thiếu hụt loại vitamin quan trọng, thân thể sẽ lao đi tìm bổ sung, bất kì đó là gì hay không thể ăn được. Ví dụ như, nếu thiếu sắt thì thân thể khát những loại phi thực phẩm như đất thó, than đá, bụi bẩn …

Đây được coi là triệu chứng Pica – khi mà bà bầu thèm ăn những thứ không đắt giá trị dinh dưỡng gì. Nó cũng tương tự bất kì chứng rối loạn ăn uống nào, cũng có thể bắt nguồn từ nhiều vấn đề: nội tiết tố, rối loạn hành vi, thiếu sắt, môi trường tác động …

Nếu thấy thèm ăn bất kì thứ gì lạ trong một giai đoạn dài, nên đi khám chuyên khoa, bởi ăn nhiều chất phi thực phẩm như giấy vệ sinh, than đá, dơ bẩn có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Tổng Hợp

»Bí quyết giảm đau lưng cho phụ nữ có bầu

Xem Thêm

• »Thực phẩm ngày xuân cực hại cho mẹ bầu
• »6 giới hạn cấm vượt qua khi bà bầu làm "chuyện ấy"
• »Khoảnh khắc rùng rợn người mẹ mất 2 lít máu khi sinh đôi