Chia sẻ:
Hải sản: Tuyệt đối không ăn theo 8 cách gây nguy hiểm sau
Thứ Hai, 16/06/2014 09:39
Mùa hè đến cũng là lúc bạn cùng gia đình có những chuyến du lịch đến các lãnh hải và thưởng thức những món hải sản tại nơi đây.
Để cho những chuyến đi nghỉ được trọn vẹn, bạn cần nhớ những nguyên tắc cấm kỵ khi ăn thuỷ sản để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm cho cả gia đình.
Không ăn hải sản chưa được nấu chín kỹTrong hải sản có chứa vi khuẩn Vibrio parahaemolyticus, có khả năng chịu nhiệt cao, chí ít phải hơn 80 độ C
tre bi ho tre bi ho. Ngoài ra, nước chưa đun sôi có trạng thái chứa vi khuẩn cũng gây ô nhiễm ngược. Nói chung, khi chế biến thuỷ sản cần đun sôi nước khoảng 4 - 5 phút để tiệt trùng đầy đủ.
Trong thịt cua sống có chứa nang trùng “lungfluke” (một loại trùng hút máu phổi, còn gọi là đỉa phổi), nếu không qua khử trùng tiêu độc ở nhiệt độ cao mà ăn sống ăn tái kiểu “gỏi cua” sẽ rất dễ mắc bệnh “đỉa phổi”. Loại lungfluke ký hoá trong phổi, chẳng những kích thích mê hoặc phá hoại danh thiếp tổ chức phổi, dẫn tới ho, khạc ra máu, mà còn có thể xâm nhập lên não, dẫn tới chứng co giật, thậm chí gây bại liệt.
Nếu lungfluke thâm nhập các khí quan như mắt, thận, gan, tim, tủy sống… còn dẫn tới danh thiếp hậu quả nghiêm trọng hơn. Bởi vậy cua phải nấu thật chín mới được ăn, phải qua đun sôi tối thiểu 20-30 phút.
Không ăn thuỷ sản đã chế biến từ lâuHải sản nói chung là danh thiếp loại thực phẩm nguồn gốc từ động vật, rất giàu chất đạm (protein). Khi bị chết huyễn hoặc bảo quản ở nhiệt độ thông suốt thường, chúng rất nhanh chóng bị các vi khuẩn xâm nhập và phát triển cho nên dễ gây bệnh. Với một số mệnh loại thuỷ sản như cá ngừ, cá thu, vi khuẩn thậm chí biến thịt của cá thành chất độc (chuyển một loại axit amin là histidin trong thịt cá thành chất độc histamine) gây ngộ độc (đỏ da, nóng bừng, trống ngực, đau đầu, khó thở…).
Nếu bạn đồng cân ăn thức ăn được chế biến hợp vệ đâm từ thuỷ sản còn tươi sống, sau chế biến ăn ngay, không có mắt xích nào trong thời đoạn từ lúc chế biến đến bàn ăn bị ô nhiễm, thì kiên cố sẽ không bị ngộ độc thuỷ sản bởi chưng danh thiếp loại vi trùng. Các hải sản đông lạnh có trạng thái an toàn về mặt vi khuẩn nếu được bảo quản đông lạnh liên tục từ khi còn sống tới khi bạn mua và chưa quá hạn sử dụng.
Không ăn tôm, cua, sò, hến chếtVỏ động đánh vật khi bị tắt thở có tốc độ ô nhiễm và xuống cấp protein cao hơn rất nhiều so với phần thịt, thậm chí có nguy cơ sản xuất độc tố đe dọa cho sức khỏe con người.
Chẳng thời hạn như cua sau khi bị chết, các loại vi khuẩn liền phồn thực rất mạnh trong thân thể cua, khiến histidine chóng vánh chuyển hóa thành histamine gây độc đối với cơ thể người. Đặc biệt là cua tắt thở càng lâu thì lượng histamine đâm ra ra càng nhiều, khi ta ăn vào càng dễ bị ngộ độc. Vì vậy khi mua thuỷ sản chế biến cần lựa chọn kỹ những con tươi sống.

Ăn thuỷ sản kèm cặp với lượng lớn thực phẩm giàu vitamin C thì lại gây hại cho cơ thể.
Không ăn thuỷ sản và trái cây cùng lúc bởi dễ bị đau bụngChúng ta thường có thói quen ăn trái cây sau bữa ăn cho sạch miệng, dễ tiêu. Nhưng trên thực tế nếu sau khi ăn thuỷ sản mà ngay ngay tức thì ăn trái cây là không tốt. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sự hấp thụ protein, canxi trong thuỷ sản của cơ thể mà lượng tannin trong trái cây phối hợp với protein và can i này tạo thành canxi không hòa tan kích thích đường tiêu hóa, và thậm chí sẽ gây ra danh thiếp triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, nôn mửa.
Không ăn thuỷ sản và uống bia cùng lúc do dễ bị bệnh gútLượng purine trong hải sản, trong quá đệ trình trao đổi chất của con người sẽ hình thành axit uric, axit uric dư thừa có thể gây ra bệnh gút và danh thiếp bệnh khác. Ăn nhiều hải sản cùng một lúc, và sau đó uống bia, nó sẽ tăng tốc độ thân thể của sự hình thành axit uric. Lượng axit uric dư dật sẽ tích tụ tại danh thiếp khớp xương huyễn hoặc danh thiếp mô mềm từ đó dễ dàng mắc chứng gút, viêm khớp xương và mô mềm, hết sức có hại cho sức khỏe.
Không ăn thuỷ sản cùng với thực phẩm giàu vitamin C bởi dễ gây ngộ độcNhững món ăn chế biến từ thuỷ sản giáp thi hài như tôm, cua, sò, tù và thường rất bồi bổ và tươi ngon. Tuy nhiên nó lại chứa hàm lượng lớn asen pentavenlent. Bình thường những chất này không gây hại cho cơ thể, nhưng nếu ăn kèm cặp với lượng lớn thực phẩm giàu vitamin C thì lại gây hại cho cơ thể. Lúc này, asen pentavenlent sẽ chuyển hóa thành asen trioxide (dân gian thường gọi là thạch tín) gây ngộ độc nhân ngôn cấp tính, nếu nghiêm trọng có thể hiểm nguy đến tính mạng.
Không nên uống trà sau khi ăn hải sảnTương tự như lý bởi không ăn trái cây sau khi ăn hải sản. Bởi vì trà có chứa acid tannic có thể kết hợp với canxi trong thủy, thuỷ sản để tạo thành canxi không hòa tan.
Tránh ăn thuỷ sản cùng với thực phẩm có tính hàn caoHải sản vốn dĩ đã có sẵn tính hàn, bởi chưng đó khi ăn tốt nhất thành ra tránh ăn kèm với những thực phẩm mang tính chất hàn khác (như: rau muống, dưa chuột, dưa hấu, lê, những đồ uống có gas, nước lạnh…) dễ gây cảm giác khó chịu, đầy bụng, khó tiêu.
Theo Soha.vn
googletag.display('div-gpt-ad-1371105631543-0');
Thích và san sớt trên
Kết bạn với Xinh Xinh trên Facebook
Tin liên quan
Những điều cấm kị khi ăn hải sản
Những điều động cần biết khi ăn hải sản
8 cấm kỵ khi ăn thuỷ sản vào mùa hè
Khi nào cho bé ăn hải sản?
Lưu ý khi cho trẻ ăn hải sản
Đừng ăn hải sản khi bị viêm âm đạo
Mẹo giúp trẻ hứng thú khi ăn hải sản
Ăn thuỷ sản theo kiểu ngư dân
Những điều động thai phụ cần biết khi ăn hải sản
TopBestSellerLine("bestsellerboxline", 2, -1, -1);
var vietad_zoneId = 'va_39D0BD169901A22A';
var vietad_titleColor = '000000';
var vietad_desColor = '000000';
var vietad_linkColor = '000000';
var vietad_bgColor = '000000';
var vietad_borderColor = '000000';
var vietad_width = '620';
var vietad_height = '160';
var vietad_sizeId = '147';
var vietad_typeId = '4';
Lên đầu trang
Về
trang trước
Tin tiêu điểm
Mẹo tránh bệnh tật từ ống hút nhựa
Cách giảm độc tố trong món nướng
Những sai trái khi uống sữa đậu tương mà nhiều người mắc
Tác dụng chữa bệnh bất ngờ từ giấm
Những điều động cấm kị khi quan hệ mùa nắng nóng
Bí quyết chọn danh thiếp loại dưa áp điệu nhiệt tránh ngộ độc
'Thần dược' chống say nắng mùa hè
Trào lưu chăm sóc sức khỏe của đàn bà hiện đại
0 comments:
Post a Comment