Chỉ với muối - đảm bảo b���n hết bệnh đau lưng

Đau lưng là bệnh phổ biến dễ gặp ở bất kỳ ai. Bệnh kéo dài vài tuần sau đó hết và sẽ tái phát vào một thời khắc nào đó. Vậy tại sao để chữa dứt điểm bệnh đau lưng, xin giới thiệu với mọi người 4 bài thuốc dân gian chữa đau lưng từ các loại thảo dược dễ kiếm ngay trong vườn nhà, vừa dễ dàng tiết kiệm mà đem đến hiệu quả cao.

Đau lưng khiến người mắc bệnh thường thường phải chịu đựng các cơn đau nhức gây mệt mỏi, căng thẳng, nặng có thể gây khó khăn trong việc di chuyển, đi lại ảnh hưởng đến sinh sống.

Đau lưng là bệnh xuất hiện dễ gặp ở bất kỳ ai. 

Một số lý do cho việc mọi người bị đau lưng 

- Khí hậu nhiệt đới nước ta mưa nắng thất thường, nhiệt ẩm cao. Sự đổi thay của thời tiết kéo theo sự thay đổi của các nhân tố bên trong toàn thân như độ nhớt của máu, độ nhớt dịch khớp, biến hóa nồng độ các hóa chất trung gian trong toàn thân, thay đổi vận mạch. Chính sự đổi thay nội môi này góp phần làm xuất hiện các đợt đau lưng.

- Chế độ chất dinh dưỡng của người Việt giàu tinh bột mà thiếu các chất dưỡng chất khác, đặc biệt là canxi cũng là nhân tố thúc đẩy bệnh đau lưng phát triển.

- hơn thế nữa bệnh lý xương khớp trói buộc sống còn là hậu quả của lối sống bị động, ít vận động, luyện tập thể thao thể thao. ngoài ra, việc ít vận động, tập luyện cũng khiến quá trình chữa đau lưng kéo dài.

Vậy thì làm cách nào mới có thể giảm được cơn đau, ngăn ngừa tình trạng thoái hóa trói buộc sống ngay lập tức mà lại không gây ra tác dụng phụ.

Cách chữa đau lưng

Thành phần:

- 10 muỗng cà phê muối biển

- 20 muỗng cà phê dầu ô liu ( hoặc dầu hướng dương) 

bên cạnh tác dụng trong việc đề phòng loãng xương thì hổ lốn này còn có tác dụng chữa trị bệnh đau lưng dưới và bệnh thoái hóa sụn khớp rất tốt.

Cách thực hành

Bạn đem 2 hổ lốn này trộn đều, sau đó cho vào trong lọ thủy tinh, đóng chặt nắp để dùng dần.

hỗn tạp cần bảo quản ở nơi thoáng đãng và khô ráo trong 3 ngày.

Cách sử dụng

Vào mỗi buổi sáng khi thức dậy, bạn chỉ cần bôi một chút hỗn tạp này lên vùng lưng dưới bị đau nhức.

Sau đó massage thật là nhẹ nhàng trong thời kỳ 20 đến 30 phút và dùng một chiếc khăn ẩm để lau sạch vị trí vừa massage.

lưu ý: Khi thực hiện bạn sẽ thấy da bị kích ứng nhẹ, nhưng đừng quá đắn đo nhé vì đây là một triệu chứng hết sức bình thường. Bạn có khả năng khắc phục đơn giản bằng cách sau khi tiến hành massage sử dụng khăn lau sạch và rắc thêm một chút phấn rôm trẻ thơ lên vùng bị đau.

Cách áp dụng

Với mỗi liệu trình bạn cần áp dụng trong 10 ngày liên tiếp, sau đó nghỉ 3 ngày và thực hành từ 8 đến 9 liệu trình nữa. Với việc tiến hành giải pháp chữa bệnh đau lưng đơn giản này vừa giúp kích thích tuần hoàn máu, đồng thời các cơ bắp, các mô xương cũng được cải thiện rõ nét.

Sau khi thực hiện bài thuốc này chắc chắn bạn sẽ cảm thấy sự biến hóa rõ nét, cơn đau lưng dưới sẽ biến mất, đồng thời cơ thể cũng khỏe mạnh hơn.

»Bệnh tiểu đường – Kiêng ăn gì?

»Những khuyên bổ ích cho bà bầu tiểu đường

Xem Thêm