nguyên do người gầy chán ăn?
Bữa cơm hàng ngày thường khó hoàn chỉnh các dưỡng chất cần thiết cho toàn thân và mất cân bằng dinh dưỡng do mắc phải một số sai sót. Đó là ăn nhiều cơm nhưng ăn ít thịt và rau quả, không ăn rau quả, cả ngày chỉ ăn một loại rau, thích ăn các món tủ nên ít đổi bữa, thường thích ăn thịt, ít ăn cá.
Trong khi đó, yếu tố này không nên bỏ qua vì cơ thể thường bị hao hụt nhiều vi chất. nhưng mà, người gầy lại thường ăn ít, chán ăn, ăn nhiều nhưng không hấp thụ được, bỏ bữa.
Điều này dẫn đến việc người gầy thường mỏi mệt, uể oải chán ăn, lâu dần việc hao hụt vi chất càng trầm trọng. bên cạnh đó, họ thường bị tích tụ nhiều độc tố do thân thể không đào thải được, nên việc tiếp thu và tiêu hóa kém, đồng thời hệ miễn nhiễm yếu dẫn đến tình trạng mỏi mệt, chán ăn.
Chính Vì vậy, để cải thiện cân nặng, đồng thời việc bổ sung dưỡng chất toàn diện trong mỗi bữa tối hàng ngày, người gầy cần tăng cường bổ sung các chất chống oxy hóa để thanh trừ thải độc cho cơ thế, giúp tăng cường sức khỏe tổng quan, tăng khả năng tiếp thu và tiêu hóa thức ăn.
Những cách thanh trừ cơ thể thông thường hay được chọn là uống nước chanh, nước giấm, nước ớt, detox nước rau quả. thanh trừ bằng những cách này dẫn đến đau bao tử và nghiêm trọng với người bị áp huyết thấp. Đặc biệt, sau những đợt thanh trừ bằng các loại lương thực này, hệ tiêu hóa thường không ổn thỏa hoặc bị rối loạn tiêu hóa kéo dài.
Giải pháp tăng cân hiệu quả cho người gầy
Tảo Spirulina là loại thực phẩm có chứa đến hơn 100 chất chất dinh dưỡng toàn diện, trọn vẹn các chất chất dinh dưỡng cần yếu cho thân thể. Đây là lương thực được Tổ chức Y tế thế giới khuyên dùng. Tổ chức IIMSAM của liên hợp Quốc đã thường dùng tảo Spirulina chữa bệnh suy dinh dưỡng, giúp tăng cân cho hơn 2 triệu bé con và người già trên thế giới.
Tảo mặt trời Spirulina có thành phần 100% tảo Spirulina nguyên chất, nhưng được bổ sung thêm vitamin C và khoáng chất kẽm là giải pháp an toàn giúp người gầy tăng cân vững bền, chắc khỏe và hiệu quả.
Tảo thái dương có thể giúp bạn tăng cân ngay nhờ tác động thanh lọc thải độc cho thân thể. Các chất chống oxy hóa mạnh như phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten có trong Tảo thái dương giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày ở toàn thân và các chất độc hại từ thực phẩm ăn uống hàng ngày, tạo tiền đề tăng cân chắc khỏe.
Tảo thái dương còn đáp ứng đến hơn 100 dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh. Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung ứng đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái hiện các bó cơ, gân.
Người gầy hấp thụ tốt hơn nhờ các chất chống oxy hóa kết hợp với vitamin, chất khoáng và chất xơ hòa tan tạo môi trường thuận lợi cho lợi khuẩn phát triển, giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh. Trong lúc đó, khoáng chất kẽm và hoàn chỉnh các vi chất cần yếu quan trọng sẽ kích thích bạn ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn.
hơn thế nữa, Tảo thái dương tăng cân còn giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng bức xúc nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.
0 comments:
Post a Comment